Тем, кто еще курит, но хочет перестать.
Тем, кто не хочет перестать курить, читать не рекомендуется!
Отклоняясь от основной темы моего блога пишу этот пост, т.к. сама три месяца не курю, очень рада этому обстоятельству и хочу поделиться со всеми, кто еще мучается.
Я курила 17,5 лет, с перерывом чуть больше года на рождение дочери. Когда я в тот раз бросала курить это было настоящей мукой, три месяца мне снилось, что я курю, просыпаясь ночью я хотела курить, я хотела курить утром, днем и вечером.
Через три месяца муки кончились, а еще через год я закурила снова: просто сделав несколько затяжек, опять попала в эту ловушку. 16 лет каждый день от 0,5 до 1 пачки сигарет в день! Ужас! Как мой организм это пережил?
Три года назад коллега по работе сказал мне, что бросил курить. Я спросила его (вспомнив свои страдания): «Наверное мучаешься?», а он ответил, что совсем нет. Естественно я заинтересовалась как ему это удалось, и он рассказал мне про ЭТУ КНИГУ, предварительно выяснив действительно ли я хочу бросить курить? Я конечно, сказала «да», т.к. было очень любопытно.
Я начала читать ЭТУ КНИГУ, но бросила читать, а не курить Все таки тогда я не хотела этого. Видимо, всему свое время.
Прочитала я ЭТУ КНИГУ вначале этого лета. Даже не дочитав ее я ПЕРЕСТАЛА курить (дочитывала уже не куря). Ни одной минуты я не мучалась и не переживала, что больше курить я не буду никогда. Более того, мне стало жалко людей которые курят. Зачем они травят себя, задыхаются, затягиваясь дымом? Спустя два месяца мой любимый человек тоже перестал курить, прочитав эту книгу.
Если вы действительно хотите ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ прочитайте ее, даже если уверены, что вам она не поможет (не навредит это точно).
Удачи всем!
P.S. ЭТА КНИГА: Аллена Карра «Легкий способ бросить курить«.
Опубликовано: Август 30th, 2009 в разделе Новости.
Tags: аллен карр, бросить курить, здоровье
Комментарии
Комментаровал Ирина Митькина
Дата 29 Январь 2010 в 19:42
Ильдар, очень рада за Вас! Буду ждать ссылку.




Комментаровал Ильдар Тимербаев
Дата 29 Январь 2010 в 19:05
Я бросил курить без книги Аллена Карра. Как? Напишу на следующей неделе у себя в блоге.